Рубрика: Совет

Cостояние депрессии

Лечить не слабость, а болезнь Если вы настолько подавлены, что не можете ни спать, ни сосредоточиться и даже не хотите вставать по утрам, знайте: вы не одиноки. Женщины в два раза чаше мужчин страдают тяжёлым состоянием депрессии, которая без лечения…

Дни, когда волосы не лежат. Лучшие советы

Ещё вчера ваши волосы выглядели замечательно, были послушными и пышными. А сегодня волосы не лежат и выглядят, как сосульки, или торчат во все стороны. Или так электризуются, что кажется, будто вас ударит током, как только к ним прикоснётесь. У вас…

Cухость кожи лечение. Как помочь своей коже?

На повестке дня — сухость кожи лечение. Не нужно быть экспертом, чтобы определить, сухая у вас кожа или нет. Поищите шершавые шелушащиеся пятна на ногах, спине, плечах, талии. Об этих местах как-то забываешь, ухаживая за лицом и кистями, а они…

Сильные отеки под глазами. Как избавиться?

Иногда расхожее мнение бывает верным: глаза отекают от слез. А также от недостатка сна. Слезы и недосыпание все же нельзя считать самыми главными причинами. Мешки под глазами чаще всего образуются — если вы спите, уткнувшись лицом в подушку. Вероятность пробуждения…

Лечение сухости волос — простые советы

Сухие волосы — это тоска. Они торчат как палки — не вьются, не ложатся волнами, не блестят. И только портят настроение всякий раз, когда смотришься в зеркало. Сухие волосы — трудная проблема. Обычно они становятся такими от чрезмерных обработок —…

Как подготовиться к бегу?

Бег-это больше , чем упражнение, это также возможность выйти на улицу и отвлечься от повседневной жизни. Для многих людей это отличный способ провести время в одиночестве во время тренировки, а для других людей это может быть способ участия в бегущей группе. Какая бы не была…

Как часто чистить посудомоечную машину

Посудомоечная машина — это великолепный помощник на вашей кухне, который моет посуду, но и саму машину нужно очищать. Со временем в посудомоечных машинах скапливаются жир, мыльная пена и остатки пищи. Это не только обеспечивает питательную среду для микробов, но и снижает эффективность устройства….

Первые шаги малыша в новую жизнь

Как правило, первые дни жизни малыш проводит в род­доме. Это период, когда мама отдыхает после родов, а малыш привыкает к своему новому состоянию. В эти дни и в после­дующие месяцы главное – дать ребенку почувствовать, что его любят, что в…

Готовим Саганаки

Саганаки – знаменитая греческая закуска, особенно популярная на Кипре. Хотя в действительности это скорее способ приготовления, а не название конкретного блюда. Слово произо­шло от греческого «сагани» — именно так называется маленькая сковорода с двумя ручками, на которой жарят продукт. Бывают…

Разные мифы о новорожденных

Гладим белье? Говорят, что белье для грудного младенца надо гладить, чтобы убить микробы. Во-первых, даже если мы убьем микробы, в нестерильной среде нашей комнаты они появятся на пеленке через пару минут (а может, и раньше). А во-вторых, в последние двадцать…

Наверх