Главная страница » Жизненно » Цвета вашей комнаты, которые могут вызвать стресс.

Цвета вашей комнаты, которые могут вызвать стресс.

Цвета вашей комнаты или квартиры могут серьезно влиять на ваше настроение.

Неважно, как часто вы медитируете, ведете дневник или спите с утяжеленным одеялом, стресс и сопутствующие ему симптомы неизбежны. Хотя корень стресса может быть в вашем графике работы или проблемах в личной жизни некоторые менее очевидные факторы в вашей жизни могут подливать масло в огонь. Например: цвета, окружающие вас  могут повышать уровень стресса.

Цвета сами по себе не обязательно приводят к стрессу, более того, именно комбинации и насыщенность цветов, используемых вместе, приводят к стрессовым реакциям.

Мы расскажем вам про три цвета, которые могут вас напрягать, а также про успокаивающий цвет, который вы можете использовать для создания более спокойной атмосферы в вашем доме.

1. Красный

Давайте поговорим о красном! Красный цвет часто ассоциируется с пряным перцем, резкими знаками остановки и огненным пламенем и точно не является успокаивающим цветом в палитре.

Красный цвет является стимулирующим цветом, который увеличивает частоту сердечных сокращений, сигнализирует об учащенном дыхании и активирует наш гипофиз. Наш гипофиз контролирует наше общее самочувствие, поэтому чрезмерная активация может привести к стрессу. При проведении эксперимента часто хуже люди выполняли когнитивные тесты, когда были окружены оттенками красного цвета.

Букет из красных роз или потрясающий красный ковер, в сочетании с богатыми, теплыми оттенками, почти неотразимы, но подумайте дважды прежде, чем приобрести предмет интерьера красного цвета. Вместо этого вы можете отдать предпочтение розовому цвету, который, как правило, уменьшает чувство волнения или тревоги.

2. Белый

Убеждены, что белый цвет самый успокаивающий цвет? Подумайте еще раз!

Вопреки распространенному мнению, белый цвет может заставить нас чувствовать беспокойство, если его слишком много. В то время как большинство людей говорят, что чувствуют себя спокойными и расслабленными в пространствах с более естественными оттенками, белый цвет стен, может вызвать противоположную реакцию.

Любой, кто когда-либо носил накрахмаленную белую рубашку или белые брюки, хорошо знаком со страхом, что они прольют бокал красного вина или кетчуп на свою первозданную одежду. Можете себе представить, если такая тревога будет присутствовать за целую комнату или весь дом?

Конечно, это не означает, что вы должны отказаться от белого вообще. Чтобы создать расслабляющую атмосферу рекомендуют сочетать белые стены с бежевыми акцентами. Или заполните пространство разными оттенками белого.

Советуем прочитать: Что вам нужно знать о сроке годности солнцезащитного крема.

3. Яркие оттенки

Очень насыщенные оттенки или несколько контрастных цветов могут отлично подходить для создания бодрящего эффекта. Однако, эта комбинация в течение длительного времени приведет к тревоге и стрессу.

Мало того, что несколько ярких цветов может способствовать стрессу, но несколько ярких оттенков в маленьком пространстве могут вызвать головную боль.

Успокаивающие цвета

Создание единой цветовой гаммы в пространстве позволит вам расслабиться.

Несмотря на то, что синие цвета часто означают чувство спокойствия и расслабления, некоторые ассоциируют синий цвет с печалью.

Зеленый цвет также является хорошим выбором, чтобы вызвать чувство спокойствия. Зеленый, цвет природы, символизирует рост, гармонию и стабильность. Он также обладает способностью замедлять метаболизм, поэтому он по своей сути оказывает успокаивающее действие.

Брюссельская капуста

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх